گاه و بیگاه از من میپرسند: «به جز کشور خودت به کدام کشور دیگر علاقه داری؟» همیشه یک جواب داشتهام:
محققان هلندی می گویند که سیستم گرمایش مرکزی در خانه ها می تواند از عوامل چاق شدن باشد.
به گفته آنها دمای بالاتر خانه، دفاتر و بیمارستان ها باعث آسایش بیشتر می شود اما بدان معنی است که بدن مجبور نیست برای گرم ماندن کالری بیشتری بسوزاند.
محققان در مرکز پزشکی دانشگاه ماستریخت می گویند که نگه داشتن دما در ۱۹ درجه سانتیگراد (۶۶ درجه فارنهایت) توازن مناسبی ایجاد می کند.
با این حال بعضی کارشناسان استدلال می کنند که کم کردن درجه ترموستات فقط باعث می شود مردم بیشتر بخورند.
نتایج مطالعه تازه در نشریه "روندهای هورمون شناسی و متابولیسم" چاپ شده است.
وزن بدن وقتی اضافه می شود که میزان مصرف کالری موجود در غذا از میزان کالری سوزانده شده در طول روز بیشتر باشد. البته این اتفاق در طول زمان می افتد.
خنک تر و لاغرتر؟
این گزارش حاکیست که مردم ۹۰ درصد وقتشان را در فضای بسته می گذرانند و بنا به عادت سرما و گرمای محل زندگی یا کار را طوری تنظیم می کنند آسایش داشته باشند همان عاملی که باعث می شود بدن دیگر برای کنترل دما کالری نسوزاند.
دکتر ووتر فن مارکن لیختنبلت به بی بی سی گفت که ۱۹ درجه سانتیگراد در خانه کافیست.
به گفته او وقتی هوا خنک یعنی ۱۹ درجه است مصرف انرژی بدن حدود شش درصد بالا می رود و این در دراز مدت می تواند تاثیری واقعی بگذارد. و اگر در ترکیب با تغییرات در عادات غذایی و ورزش همراه شود می تواند تاثیری ملموس بگذارد.
او گفت که مردم می توانند سعی کنند دمای ترموستات را پایین بیاورند یا بیرون از خانه وقت بگذرانند.
در بریتانیا از هر سه بزرگسال دو نفرشان اضافه وزن دارند یا دچار چاقی مفرط هستند، مشکلی که در کل جهان رو به افزایش است.
در جهان درحال توسعه از سال ۱۹۸۰ تاکنون شمار آنها چهار برابر شده و به یک میلیارد نفر رسیده است
محققان در مرکز پزشکی دانشگاه ماستریخت می گویند که نگه داشتن دما در ۱۹ درجه سانتیگراد (۶۶ درجه فارنهایت) توازن مناسبی ایجاد می کند.
با این حال بعضی کارشناسان استدلال می کنند که کم کردن درجه ترموستات فقط باعث می شود مردم بیشتر بخورند.
نتایج مطالعه تازه در نشریه "روندهای هورمون شناسی و متابولیسم" چاپ شده است.
وزن بدن وقتی اضافه می شود که میزان مصرف کالری موجود در غذا از میزان کالری سوزانده شده در طول روز بیشتر باشد. البته این اتفاق در طول زمان می افتد.
خنک تر و لاغرتر؟
این گزارش حاکیست که مردم ۹۰ درصد وقتشان را در فضای بسته می گذرانند و بنا به عادت سرما و گرمای محل زندگی یا کار را طوری تنظیم می کنند آسایش داشته باشند همان عاملی که باعث می شود بدن دیگر برای کنترل دما کالری نسوزاند.
دکتر ووتر فن مارکن لیختنبلت به بی بی سی گفت که ۱۹ درجه سانتیگراد در خانه کافیست.
به گفته او وقتی هوا خنک یعنی ۱۹ درجه است مصرف انرژی بدن حدود شش درصد بالا می رود و این در دراز مدت می تواند تاثیری واقعی بگذارد. و اگر در ترکیب با تغییرات در عادات غذایی و ورزش همراه شود می تواند تاثیری ملموس بگذارد.
او گفت که مردم می توانند سعی کنند دمای ترموستات را پایین بیاورند یا بیرون از خانه وقت بگذرانند.
در بریتانیا از هر سه بزرگسال دو نفرشان اضافه وزن دارند یا دچار چاقی مفرط هستند، مشکلی که در کل جهان رو به افزایش است.
در جهان درحال توسعه از سال ۱۹۸۰ تاکنون شمار آنها چهار برابر شده و به یک میلیارد نفر رسیده است
منبع: BBC فارسی
اشک مایعی است که با فرآیند ایجاد اشک در چشمها تولید میگردد. وظایف اشک شامل تمیز کردن و شستشوی سطح چشم، ضد عفونی کردن چشمها، لغزنده کردن چشمها برای حرکت آسان کره چشم و پلک ها، جلوگیری ازخشک شدن چشم ها و پلک ها ، ایجاد ارتباط میان انسان ها، دفع مواد تجمع یافته حاصل از فرآیند پاسخ به استرس میباشد...
محقق
طب سنتی اعلام کرد: پیاز خام برای رفع ناراحتیهای ناشی از آشامیدن آبهای مختلف در
هنگام مسافرت و جلوگیری از ناراحتیهای ناشی از هوای آلوده، مفید است.
حسن
اکبری در گفت وگو با فارس در مورد خواص پیاز گفت: پیاز دارای مقادیر زیادی ویتامین
c ، فیبر، پتاسیم، منگنز، فسفر، ویتامین B6 و مس است.
دانشمندان معتقدند تجربیات ترسناک یا ناگوار زندگی بر دیانای تاثیر میگذارند و این تاثیر میتواند به نسلهای بعدی منتقل شود.
در تحقیق متفاوتی که در دانشکده پزشکی اِموری در ویرجینیای آمریکا انجام گرفته و در نشریه نیچر منتشر شده، محققان بوی شکوفه گیلاس را با یک شوک الکتریکی خفیف همراه کردند و موشهای آزمایشگاهی را در معرض این تجربه توامان قرار دادند.